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杏和西红柿能一起吃吗?杏子能和西红柿一起吃吗?
2022-11-23

西红柿也就是番茄,含有丰富的维生素c,据说经常食用可以皮肤变白。因此,很多女生喜欢吃。那么,杏和西红柿能一起吃吗?杏子能和西红柿一起吃吗?

杏和西红柿能一起吃吗

杏子和番茄是能够一起吃的,对于大多数群体都是适宜的,只有一些情况较特殊的人不宜混合食用或者不宜吃杏子和番茄。杏子和番茄都具有酸甜肉软多汁的特点,是改善食欲的最佳食物之一,并且二者都富含膳食纤维、有机酸等成分,对促进肠胃消化具有非常好的效果。

杏子的饮食原则

随着栽培技术的发展杏子已有多个品种,一种一些品种的杏子生吃是极为美味的,没有一般的杏子那么酸,甜味十足。另外有一些杏子则更适宜用来制成果脯、果酱和罐头等加工食品,经过加工后的杏子食品更具一番独特的风味。不过不管是新鲜杏子还是杏子制成品,更具个人实际情况适量合理食用是必要的。

西红柿的饮食

与杏子类似,番茄同样可以直接生吃或者炒菜,加工成番茄罐头、番茄酱等美食,其营养成分中维生素含量最高,尤其是维生素C和部分B族维生素,此外番茄富含胡萝卜素、苹果酸、纤维素、蛋白质以及独有的番茄素等,可以起到抗菌消炎、增强机体免疫力、美颜护肤等多种效果,是最营养味美的蔬菜之一。

西红柿不能和什么一起吃

西红柿+黄瓜 黄瓜中含有维生索C分解酶,同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏。  

鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。 

西红柿与白酒相克:同食会感觉胸闷,气短。  

西红柿与地瓜相克:同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻。  

西红柿与胡萝卜相克:西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。  

西红柿与猪肝相克:猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧,失去原来的抗坏血酸功能。  

西红柿与咸鱼相克:同食易产生致癌物。  

西红柿与毛蟹相克:同食会引起腹泻。 

番茄与绿豆同食,会伤元气